Onnellisuus

Onnellisuus on psykologi David Myersin mukaan läpitunkeva tunne siitä, että elämä on hyvää. Psykoanalyysin luojan Sigmund Freudin mukaan rakkaus ja työ ovat tärkeimmät onnen lähteet. Useiden tutkijoiden mukaan ihmisen persoonallisuudella on geneettinen perustansa, ja sellaiset luonteenpiirteet kuin hyvä itsetunto, optimistisuus ja ulospäinsuuntautuneisuus ovat omiaan lisäämään onnellisuutta. (Mari Markkanen: Mistä löytyy onni. Ilta-Sanomat Plussa 22.12.2006, s.8)

Klassisia määritelmiä

Aristoteleen käsitys onnellisuudesta

Aristoteles käsitteli onnellisuutta (kreik. eudaimonia) kirjassaan Nikomakhoksen etiikkan. Aristoteles oli sitä mieltä että onnellisuus on elämän päämäärä, ja niin kauan kuin yksilö pyrkii hyvyytee, hyvät teot seuraavat itsestään tästä kamppailusta, tehden yksilöstä hyveellisen ja siten onnellisen.

Platonin käsitys onnellisuudesta

Platon määritteli onnellisuuden hyvän saavuttamiseksi pysyvästi. Onnellisuus on Platonilla tavallaan rakkauden jatke. Rakkaus on kaipuuta hyvään, joka puuttuu. Rakkauden kohdetta ei voi tämän määritelmän mukaan saavuttaa, mutta onnellisuus on lopulta muoto johon rakkaus voi johtaa.

Demokritoksen käsitys onnellisuudesta

Filosofi Demokritos arvioi sen olevan onnellinen, joka ei sure sitä mikä häneltä puuttuu, vaan iloitsee siitä mitä hänellä on.(Mari Markkanen: Mistä löytyy onni. Ilta-Sanomat Plussa 22.12.2006, s.8)

Onnellisuustutkimukset

Ihmissuhteet vaikuttavat onnellisuuteen enemmän kuin raha. Parisuhteessa elävät ovat onnellisempia kuin yksin elävät. Yksin elävät miehet ovat vähemmän onnellisia kuin yksin elävät naiset. Syöminen, juominen ja seksuaalinen toiminta ovat tärkeimmät onnellisuuden lähteet.

Läheisiin ihmissuhteisiin panostaminen on kannattavaa. Avioliiton onnea lisäävään vaikutuksen ohella kotiäitien on todettu olevan työssä käyviä onnellisempia. (Mari Markkanen: Mistä löytyy onni. Ilta-Sanomat Plussa 22.12.2006, s.8)

Useat tutkimukset filosofian, psykologian, sosiologian ja taloustieteen piirissä osoittavat, että ihminen on onnellinen, jos häntä kohdellaan oikeudenmukaisesti.Kari Narsin Raha ja onni -kirjaan perustuva artikkeli Terve vaan -lehdessä (11/2006) Onnellisuusekonomistien mukaan tulojen kasvu ei tietyn rajan jälkeen sanottavammin lisäisi onnellisuuden tunnetta, ja eräänlainen minimituloraja tässä mielessä olisi vain 7700 euroa vuodessa. (Mari Markkanen: Mistä löytyy onni. Ilta-Sanomat Plussa 22.12.2006, s.8)

Heinäkuussa 2007 julkaistun New Economics Foundationin (Nef) ja Maan ystävienlaisetlaiset teettämän tutkimuksen mukaan, Islanti elävät pitkän ja onnellisen elämän, kun taas virolaiset jäävät hännille eurooppalaisten maiden vertailussa. Suomalaiset ja muut pohjoismaalaiset ovat tyytyväisimpiä elämäänsä. Tutkimuksen mukaan maat, jotka ovat tiiviimmin seuranneet anglosaksista, vahvasti markkinavetoista talousmallia, osoittautuvat vähiten onnellisiksi. Helsingin Sanomat 17.7.2007

Suomalaiset

Suomi kuuluu maailman kymmenen onnellisimman kansakunnan joukkoon. Asteikolla 0 - 10 suomalaisten ilmoittama onnellisuuden keskiarvo on hieman alle 8. (Mari Markkanen: Mistä löytyy onni. Ilta-Sanomat Plussa 22.12.2006, s.8) Cambridgen yliopiston vuonna 2007 julkaisemassa tutkimuksessa Suomi sijoittui toiseksi Euroopan maista.Tutkimus: Suomalaiset Euroopan toiseksi onnellisin kansa , luettu 17.4.2007

Lähteet

Kirjallisuutta

• Airaksinen, Timo: Onnellisuuden opas. Helsinki: Johnny Kniga, 2006.

• Csikszentmihalyi, Mihaly: Kehittyvä minuus: Visioita kolmannelle vuosituhannelle. Suomentanut Sari Hellsten. Helsinki: Rasalas, 2006.

• Hirvonen, Tatu ja Esa Mangeloja: Miksi kolmas hampurilainen ei tee onnelliseksi? Jyväskylä: Atena, 2006. ISBN 951-796-442-0

• Nars, Kari: Raha ja onni. Tammi 2006.

• Ojanen, Markku: Onnen etsijät. 2004. Helsinki: Aikamedia.

• Ojanen, Markku: Onnellisuus: mikä on onnen salaisuus: miten voit edistää omaa onneasi. Toimittanut Maarit Huovinen. Helsinki: WSOY, 2006.

• Thiollet, Jean-Pierre: Le droit au bonheur. Anagramme: Paris, 2006. ISBN 2 350350754

• Yrjönsuuri, Mikko: Onni ja sen viholliset. Helsinki: Kirjastudio, 2005.

Aiheesta muualla

Suomeksi

• ”Onnellisuusprofessori” Markku Ojasen sivut
• Kari Narsin Raha ja onni -kirjaan perustuva artikkeli Terve vaan -lehdessä (11/2006)
• Vaikuttaako raha onnellisuuteen? www.yle.fi

Englanniksi

• Happiness Foundation — philanthropic foundation with the purpose to inspire and enable people to make other people happy
• What is Happiness — The concept of happiness and ways to achieve it.
• The World Database of Happiness — a register of scientific research on the subjective appreciation of life
• Journal of Happiness Studies - a social psychology journal with studies largely based on subjects' self-reports
• The Stanford Encyclopedia of Philosophy entry 'Pleasure'
• The Sunday Times Magazine — article on the scientific study of happiness
• Science & Spirit — ”The Search for Happiness” by Robert Biswas-Diener — Science tells us that a moderated, mildly positive outlook on life is our natural balance. Which means that wherever we go and whatever we do, the high's the limit.
• Science & Spirit — 'Set Point Match' by Nancy Etcoff — Studies of identical twins suggest the blueprint for joy is in our genes. Yet brain images show our happiness levels can change according to circumstance, activities, and patterns of thought. Is the pursuit of positive emotions a mixed-up game of nature and nurture.
• Reflective Happiness