Fried oli Rorschach-asiantuntija, mutta hän tunsi myös syvällisesti TAT-testin, jota hän oli opiskellut Yhdysvalloissa testin kehittäjän Henry Murrayn oppilaana. Fried oli myös therapeialainen psykoanalyytikko, joka yhdisti psykoanalyyttista teoriaa kognitiiviseen psykoterapiaan yhdessä edesmenneen Jyväskylän yliopiston psykologian emeritusprofessorin Antero Toskalan kanssa.
Risto Friedin äiti oli kirjailija Anne Fried.
